Ígértem, hogy megosztom veletek, hogy miket is szoktam enni az edzés mellett és arra gondoltam, hogy, most nem részletezem az egyébként is magától értetődő egészséges ételeket, úgy mint turmixok, vagy a csirkemell-saláta kombináció. Inkább 4 szendvicset készítettem, amik első látásra nagyon különböznek az iskolai vagy kirándulásos uzsitól; se zsömle, se kolbász, se paprika. Ezek helyett kicsit szokatlanabb, de annál finomabb feltét került a kenyerekre csak, hogy lássuk, a szendvicsnek sem kell unalmasnak lennie! Remélem ti is kedvet kaptok a szemet gyönyörködtető finomságokhoz!
I promised to show you what i eat, besides working out and decided to skip talking about the otherwise obvious healthy food options like turmixes or the classic chicken breast-salad combination. I rather made 4 sandwiches that look very much the opposite of what we brought to school or on excursions. Instead i put ingredients that are bit odd on top of the bread which proves that sandwiches don't have to be boring! I hope you get in the mood for trying these out!
ananász + camambert + chia mag
pineapple + camambert + chia seeds
mogyorókrém + zeller + mazsola
peanut butter + celery + raisins
avokádó + főtt tojás + paradicsom
avocado + boiled eggs + tomatoes
feta sajt + eper
feta cheese + strawberry
Wow! Nagyon jól néznek ki, bár nekem ez már szendvicsre merész ízkombináció :) Bár az utolsó kettő még belefér ;)
VálaszTörlésMegkérdezhetem, te hol veszel chia magot és milyen árban van? :)
Szerintem nyugodtan próbáld ki őket, meg fogsz lepődni, hogy együtt milyen jók az ízek :) A chia magot bioboltban vettem, kb. 1000 Ft volt a 200 grammos kiszerelés :)
Törlésuh de jól néznek ki! éhes is lettem :))
VálaszTörlésKöszi szépen! Finomak is voltak! :)
TörlésEzek a képek kiverték nálam a biztosítékot! Hogy tudsz ilyen ínycsiklandó szendvicseket készíteni? Annyira jól néznek ki, hogy mindjárt beleharapok a képernyőbe :DD
VálaszTörlés:D :D Örülök, hogy tetszenek, azért a monitorba ne harapj :D
TörlésNagyon gourmet szendók :)
VálaszTörlésSzerencsére viszont teljesen átlagos hozzávalók kellenek, egy is zöldség, egy kis sajt :)
TörlésÉn is összerágnám legszívesebben a monitort. :)) Csorog a nyálam! Micsoda különleges és nem hétköznapi szenyák. Komolyan el kéne kezdenem kísérletezni az ízekkel. Ezeket magadtól találtad ki? Vannak kedvenc gasztro oldalaid? :) Ha nem válik be a jogi pálya, menj szakácsnak, mert zseniálisak a receptjeid... :) ;)
VálaszTörlésAz avokádósat én találtam ki, az eprest anyukám javasolta, mert eddig csak szőlőt ettünk sajttal :) A zellert nagyon szeretem, így arra direkt rákerestem neten, hogy salátán kívül, hogy érdemes fogyasztani, az ananászosba véletlen futottam bele és egyébként pont az a kép volt az, ami ezt a bejegyzést megihlette! :) Kifejezetten gasztro oldalakat nem olvasok, ha vannak otthon alapanyagaim, arra szoktam esetleg rákeresni, hogy azokból mit lehetne csinálni. Örülök, hogy tetszenek a receptek, ezek az egyik kedvenc témáim blogbejegyzés gyanánt :)
Törlés