eating habits
2/01/2013
Nekem egy ideális nap így nézne ki. Tápláló reggeli bár ezt most kihagytam a képekből, mert általában nem eszem, gyümi tízóraira, hatalmas ebéd amikor már farkaséhes vagyok, délután valami könnyű uzsonna és egy nagyon lightos vacsi. Persze én ehelyett sokszor 11-kor már ebédelek, mert nem reggeliztem és kilyukad a hasam, emiatt 2-kor már éhes vagyok megint :D Ha délután nincs idő valami kicsit bekapni akkor pedig vacsorára is valami hatalmas adagot választok amit csak a szemem kíván. Ja és, ami a képekből kimaradt az az éjszakai nasi, ahogy 9-et üt az óra elkezd korogni a hasam és képes vagyok még éjjel 11-kor is tésztát csinálni. De nem tehetek róla akkor esik a legjobban. Ti be tudjátok tartani a napi 5 étkezést? Ha igen várom a tippeket az éjszakai nasi leküzdésére :D
An ideal day would look like this to me. Nutritious breakfast (I left this out from the pics cos I usually don't eat breakfast), fruits between breakfast and lunch, a huge lunch when I feel I could eat anything, smth small in the afternoon and a light dinner. Of course I can't keep this and I'm usually having lunch around 11 cos I didn't eat breakfast and I'm starving which leads to me being hungry already at 2 pm again :D If I don't have time to grab a bite in the afternoon I tend to eat a bigger amount of dinner and of course there is late night snack time. As soon as it's 9 pm I'm hungry again and it doesn't matter if it's 11 at night, if I'm hungry I will start to prepare a pasta. I can't help it, it's just the most delicious at that hour. Can you manage to eat 5 times a day? If you can please give me tips to loose the late night snacks :D
4 megjegyzés
Ez a bejegyzés nagyon tetszett! (: Én nem tartom be ezt a napi 5 étkezést mondjuk... Szerintem az esti nasi ellen igyál meg egy nagy pohár ásványvizet vagy akár ilyen kis üveges ivójoghurtot persze fogmosás előtt. (:
VálaszTörlésKöszönöm Betti! :) Az a baj, hogy sok vizet iszok és amúgy is, ha a fejembe veszem, hogy én márpedig enni akarok akkor nehéz azt onnan kiverni :D
TörlésSzia, nagyon érdekes és színes a blogod, fel is iratkoztam! : ) Szerintem nagyon nehéz betartani a napi 5 étkezést, sokszor nem is jön ki úgy az idő.. az esti nasival nem vagy egyedül, engem is sokszor megkísért, és vagy ellenállok neki és inkább lefekszek előbb aludni vagy elgyengülök és akkor ami a kezembe kerül megeszem : ) Amúgy azt szokták mondani, hogy nassolás csillapítására, jó ha diót,mogyorót vagy mandulát rágcsálsz..vagy még aszalt gyümölcsöket ajánlanak : )
VálaszTörlésÖrülök, ha tetszik, üdvözöllek nálam :) Igen ezt a mogyorós dolgot már én is hallottam, majd lehet megpróbálom csak tudom, hogy ha meg van adva, hogy mit kéne enni, tuti nem azt kívánom meg :D
Törlés